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漯河市中醫(yī)院健康科普:化療后脫發(fā)如何做?

來源:漯河網(wǎng) 時間:2025-07-10 18:24:00 點擊: 今日評論:

01、化療后脫發(fā)的原因?
“化療藥物”不僅攻擊癌細胞,也會誤傷生長快的正常細胞。當(dāng)毛囊細胞受損時,就會出現(xiàn)脫發(fā)。剛開始化療時,頭發(fā)不會馬上脫落,脫發(fā)通常從化療后 2-4周開始,但停藥后3-6個月會慢慢長回來!
 
02、為什么有的化療后脫發(fā),有的不脫發(fā)?
這取決于化療藥物的種類、劑量和個人的體質(zhì)等原因。有的患者可能會伴隨著睫毛或眉毛不同程度的脫落。所選用的藥物不同,頭發(fā)掉落的程度也不盡相同,有些藥物則令頭發(fā)全掉光,(阿霉素、柔紅霉素、長春新堿和大劑量的環(huán)磷酰胺)等等。有些藥物則只是輕微掉頭發(fā),使頭發(fā)變得比較稀疏而已。
 
03、如何做好頭發(fā)養(yǎng)護
 
1.洗發(fā)有技巧   
- 水溫:接近體溫(37℃左右),太燙會刺激頭皮。  
- 洗發(fā)水:選無香料的嬰兒洗發(fā)水,避免刺激性產(chǎn)品。  
- 動作輕:用指腹輕揉,別用指甲抓!  
- 擦干:用軟毛巾輕按吸水,勿用力揉搓。  
如果頭發(fā)掉得多,直接剃光更舒服,減少拉扯疼痛!
 
2.頭皮保護計劃
- 白天外出: 戴透氣棉帽/遮陽帽,防曬防灰塵 。
- 晚上睡覺:絲質(zhì)枕套減少摩擦,保護脆弱頭皮。 
- 空調(diào)房:薄頭巾保暖,避免冷風(fēng)直吹 。
 
04、頭發(fā)再生期:滿懷期待,靜待驚喜發(fā)生!
 
時間:停藥后3-6個月頭發(fā)開始生長,先長出來的可能像“小絨毛”。  
變化:新頭發(fā)可能更卷、更軟,甚至顏色不同,不要擔(dān)心,這都是正?,F(xiàn)象。  
加速生長:多吃雞蛋、魚肉、黑芝麻、核桃,補充蛋白質(zhì)和維生素! 
溫馨小提示:化療后的脫發(fā)可能會讓你感到焦慮,失落,甚至影響對自己的認同感。學(xué)會接受自己的情緒,這些都是正常的。 記?。赫嬲拿利?,是接納改變的勇氣?。ㄑ嚎?nbsp; 張冰) 
專家簡介
 
    張冰,血液科主治中醫(yī)師,碩士研究生,中共黨員。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療多種血液疾?。哼^敏性紫癜,貧血,血小板減少,血小板增多,真性紅細胞增多,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,再生障礙性貧血,骨髓增生異常綜合征等。曾于河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院進修學(xué)習(xí)!
    聯(lián)系電話:0395——5757386     
    坐診時間:周一至周五上午(住院部十二樓血液科)
責(zé)編:瘦馬  編審:王輝  終審:盧子璋
 
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